zimowe alpy

Które miejsce w Alpach jest najciekawsze?

Alpy to niezwykle urokliwe miejsce, które przyciąga co roku setki narciarzy z całego świata. Dlaczego jednak tak właściwie warto się tam wybrać? Kogo powinniśmy zabrać ze sobą? Poniżej całkiem przekonujące powody, dla których warto odwiedzić Alpy.…

bieżnia do biegania

Ranking bieżni treningowych

Niezależnie od tego, czy chcesz doposażyć swoją siłownię, czy też poszukujesz sprzętu, na którym będziesz trenować w domowym zaciszu, zapewne już od dawna przeglądasz oferty profesjonalnych bieżni treningowych. Mają one całkiem dużo zalet – pozwalają kontynuować treningi, gdy pogoda za

minigolf

Jak wygląda minigolf?

Minigolf to gra, której zasady są bardzo podobne do tradycyjnej wersji. Samo pole jest jednak znacznie mniejsze. Istotne jest to, że tak naprawdę, na terenie całego naszego kraju profesjonalnych ośrodków minigolfa jest zaledwie kilkanaście. A biorąc pod uwagę fakt, że …

krav maga we wrocław

10 powodów które zachęcą Cię do trenowania krav magi

krav maga we wrocławSystem samoobrony, został stworzony w latach 30. XX wieku przez sportowca – zapaśnika i boksera, Imiego Lichtenfelda, który obserwował zachowanie izraelskich żołnierzy w stresowych sytuacjach. Inspirując się nimi, Imi  zapoczątkował dziedzinę, która opiera się na podstawowych odruchach samoobrony człowieka. W …

Haibike

Rowery górskie zimą – jak jeździć po śniegu?

Gorących zwolenników jazdy rowerem jest coraz więcej. Niektórzy szczególni fani takiej formy aktywności nie zamierzają odpuszczać także zimą. Nic dziwnego przesiadka do komunikacji miejskiej czy samochodu nie zachęca, w szczególności, że w dzisiejszych czasach cierpimy na brak ruchu. Aczkolwiek jeżdżenie …

Jazda-rowerem

Czy rower elektryczny jest bezpieczny dla środowiska?

Jak wiadomo, w dzisiejszych czasach środowisko jest bardzo zanieczyszczone i wiele jest organizacji, które walczą z tym nieprzyjemnym i niebezpiecznym zjawiskiem. Rowery elektryczne, nie emitują spalin w przeciwieństwie do silników spalinowych. Ten typ roweru nie zanieczyszcza więc środowiska. …

Rower MTB

Jaki rower górski kupić na początek?

Można wymienić kilka podstawowych rodzajów rowerów. Sprzęt szosowy, potocznie nazywany kolarzówkami, to rowery tylko do jazdy po twardych podłożach. Rowery miejskie to z kolei, jak sama nazwa wskazuje, jednoślady do poruszania się po mieście. Mamy też jeszcze rowery tupu BMX, …

Rowery MTB

Rowery MTB na lato

Skrót MTB, pochodzi od angielskiego zwrotu Mountain Bike. W Polsce rowery MTB, powszechnie znane są jako rowery górskie. Jazda na rowerze wskazana jest w każdym wieku. Już kilkuletnie dzieci dosiadają swoich rowerki dziecięce i pod czujnym okiem …